Всем добрый день!

Меня зовут Оксана Герасимова, я дипломированный акушер и методист Центра Anmookwan, соавтор системы и соучредитель школы женского здоровья ADAMA Yoga.

Проект посвящен йоге как методу улучшения и поддержки женского здоровья в самых разных его аспектах:

- Перинатальный период (беременность, роды и послеродовый период);

- Подготовка к зачатию;

- Йогатерапия женских заболеваний.

Кроме того, мы проводим курсы повышения квалификации для преподавателей йоги, которые хотят углубить свои знания в сфере женского здоровья.

Что такое ADAMA?

ADAMA - это Земля.

Земля - это Опора. Она поддерживает нас всегда и безусловно. Что бы ни происходило снаружи или внутри нас, Она выдерживает и поддерживает нас. Говорят, что сила притяжения Земли - это сила ее любви к нам.

Земля - это Плодородие. Она питает нас своими плодами, Она приносит их щедро и в изобилии. Она бесконечно отдает и хочет, чтобы ее плоды были приняты с радостью и благодарностью.

Земля - это Принятие. Она принимает и взращивает все семена без условий, без исключений. Она всегда открыта и ждет, подставив ладони и распахнув свое тело.

Земля - это Трансформация. Она принимает всё что есть, в том числе отходы, мусор, отработанное, умершее - и всё трансформирует в Жизнь. Она - начало и конец, и Переход между концом и началом.

Земля - это Ритм. Она знает время пробуждения и начала новой жизни. Она знает время пахоты и посевной, разверзая свое тело новым семенам. Она знает время питать и взращивать, развивать и поддерживать. Она знает время созревания плодов и сбора урожая, расставания и освобождения. Она знает время покоя и тишины, которое невежда назвал бы смертью. Но Она знает, что это просто отдых перед последующим Возрождением.

Земля - это Тайна. В своих недрах она хранит воздух и воду, и сердце ее пылает жаром.

Земля - это Плоть. Тело огромной планеты, на которой мы живем.

Земля - это Запах. Это бездна. Это сила.

Это Женщина.

---